Coaching personnalisé 

Découvrez un accompagnement personnalisé sur 3 mois pour réaligner votre corps, votre esprit et votre âme.

 

Ce programme de coaching holistique vous permet de faire un travail en profondeur pour trouver un équilibre durable dans votre vie, que ce soit sur le plan personnel, émotionnel ou spirituel.

 

Pourquoi choisir ce programme de 3 mois ?

 

Le coaching holistique s’adresse à toute personne souhaitant :

 

• Évoluer sur le long terme et créer des changements durables.

• Retrouver un équilibre global entre le mental, le corps et les émotions.

• Traverser une période de transition (changement de vie, reconversion, crise personnelle).

• Libérer des blocages émotionnels ou des croyances limitantes qui freinent votre épanouissement.

• Améliorer votre bien-être général en intégrant des pratiques quotidiennes de pleine conscience et de relaxation.

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Bénéfices du programme :

 

• Alignement intérieur : Un équilibre entre votre mental, vos émotions et votre corps.

• Libération émotionnelle : Surmontez les blocages qui vous freinent depuis longtemps.

• Bien-être global : Apprenez des outils concrets pour gérer le stress, les émotions et prendre soin de vous au quotidien.

• Clarté et confiance : Clarifiez vos objectifs de vie et retrouvez la confiance pour avancer sereinement.

 

Comment fonctionne le programme ?

 

• Durée : 3 mois, avec une séance toutes les deux semaines, suivi entre chaque séance au besoin, réadaptation, soutient ect

• Format : Séances en ligne ou en présentiel (selon votre préférence).

• Outils : Méditation, pleine conscience, exercices corporels, visualisation, journaling 

+ Outils supplémentaires offerts.

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Offrez-vous un accompagnement bienveillant et sur-mesure pour une transformation intérieure profonde et durable. Ce programme de 6 séances vous guidera vers un épanouissement personnel et un bien-être global